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Existen muchas temporadas en el año en las cuales es muy fácil caer en los excesos. El problema es que además de afectarnos en nuestro aspecto, también sucede a nivel de los órganos, sobre todo en el hígado y los riñones. Por eso, te mostramos un detox para limpiar los riñones después de los excesos.
De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, los riñones deben depurarse por medio de remedios naturales, pues si consumes algún tipo de medicamento, podrías dañarlo más.
Síntomas de problemas en los riñones:
- Dolor de espalda baja
- Color diferente en la orina (café, amarillo intenso, rosado, rojizo)
- Ardor al orinar
- Necesidad de orinar constantemente
- Olor fétido de la orina
- Dolor en la parte baja del abdomen
Si tienes cualquiera de estos síntomas, necesitas limpiar tus riñones, y qué mejor con estos remedios:
Toma nota de las recetas y tómalos desde hoy en pro de tus riñones.
Jugo 1
Ingredientes:
1 taza de arándanos
Jugo de 3 limones
½ taza de agua
Jugo 2
Ingredientes
– 1/2 taza de arándanos
– 6 fresas
– 1 taza de agua
– 1/4 de taza de avena
Jugo 3
Ingredientes:
– 1 taza y media de arándanos
– 2 tazas de agua
– 1 trozo de jengibre
– Jugo de 1 naranja
– 2 cucharadas de miel
(iM-rrc)
